Page content

Levensproblemen, problemen die steeds terugkeren

Levensproblemen: levensproblemen zijn problemen die steeds weer terugkeren. Dan bedoel ik niet de problemen die je ondervindt als bijvoorbeeld je hond overlijdt. Een voorbeeld van een levensprobleem is bijvoorbeeld de terugkerende angst voor het spreken voor een groep of in een vergadering, de persoon in kwestie krijgt vlekken in zijn nek en kan niet rustig meer ademhalen. De oorzaak ligt dieper, er is nl. diep van binnen een gevoel van angst voor afwijzing, angst om fouten te maken. Deze persoon heeft er geen controle over. De oorzaak ligt dieper en het gevolg is de stress tijdens het spreken. Als een probleem zich herhaaldelijk voordoet en je hebt het gevoel er geen controle over te hebben, dan noem ik het een levensprobleem. Problemen als deze worden in veel gevallen ook steeds erger, in het begin is er nog een angst voor het moment zelf, maar op een gegeven moment is er de angst voor de gedachte voor wat er komen gaat. Op die manier wordt de angst ook steeds groter en wordt de controle erover minder. Er heeft zich een negatieve spiraal ingezet.

    Comment Section

    0 reacties op “Levensproblemen, problemen die steeds terugkeren

    Plaats een reactie


    *